Форум » "ОЗНА МАССОМЕР" » Как дома подкачать мышцы и сбросить вес? » Ответить
Как дома подкачать мышцы и сбросить вес?
AXYSARas: Размышляю о том, можно ли дома накачать мышцы и сбросить вес при помощи тренажера. Хочу узнать, насколько это реально, и где в Москве можно найти недорогой тренажер для таких целей
Ответов - 3
eFe Dead: Дома можно и нужно качаться, я свои мышцы прокачал с помощью простых отягощений. Не обязательно дорогие тренажеры, главное - регулярность и желание!
sortyis: Для меня велосипед стал отличным помощником в сбросе веса. Недорого взял, езжу каждый день - и мышцы работают, и килограммы уходят. Москва полна мест, где можно прикупить подобные девайсы без особого напряга
EVIGO: Тренироваться дома - это вполне реально, особенно если подключить кардио. Я сбросил приличный вес, занимаясь на эллиптическом тренажере. Важно не торопиться с покупкой, особенно если по бюджету туго. Вот на сайте можно взять эллипс в аренду https://fitsharing.ru/arenda/ellipticheskie-trenazhery/ Это классный вариант, чтобы опробовать, понравится ли тебе занятие на таком тренажере
полная версия страницы